החלמתם מקורונה אבל עוד חווים תסמינים?

עוצמת המחלה יחסית לגלים הקודמים איננה גבוהה, ותופעות המחלה עצמה הן פחות קשות בעקבות החיסון והבוסטרים שקיבלנו. לעומת זאת, רבים ממחלימי הקורונה מתמודדים עם תופעות לוואי משמעותיות אשר נמשכות שבועות ואף חודשים גם אחרי שהמחלה עברה, תופעה זו מכונה Long Covid.

ההחלמה מקורונה עשויה להיות קשה. אצל אנשים אשר החלימו מקורונה תופעות לוואי אלו יכולות להמשך  3-6 חודשים. מספר גורמים משחקים תפקיד בקושי להתמודד עם Long Covid, ביניהם: אורח החיים, מצב הרוח, תזונה, אינטראקציות עם תרופות הנלקחות עבור מחלות אחרות. על מנת לצאת מהמקום הקשה הזה צריך לעשות סדר בבריאות שלכם תוך התאמה אישית לאורך החיים שלכם.

אני עוסקת בייעוץ המותאם אישית למטופל. אופן הטיפול שאני מציעה הינו אבחון הגורמים המשפיעים והאינטראקציות ביניהם כולל תרופות, אינטראקציה עם מזונות, תזונה, אורח חיים ומצב הרווחה האישי. בעקבות האבחון אני נותנת המלצות לטווח המיידי ועוקבת ביחד עם המטופל על השפעת הטיפול תוך ביצוע התאמות אישיות לפי התקדמות מצבו הבריאותי של המטופל.

אם אתם חווים את כל או חלק מהסימפטומים של Long Covid אל תתמודדו לבד

בינתיים אין מספיק ידע  או טיפול תרופתי ספציפי ל- Long Covid, האתגר מורכב ומצריך התאמה אישית למטופל ע"י שילוב מתאים של התנהלות מול האלמנטים השונים המשפיעים על המצב. לכן יש קושי משמעותי להתמודד לבד עם התסמינים שלאורך זמן ואי-קבלת טיפול ותמיכה מתאימים יכולים להחמיר ולפגוע ברווחה הפיזית הנפשית. לכן אני ממליצה להתחיל את הטיפול בהקדם אפשרי כבר במהלך המחלה או מיד לאחריה.

 מהם התסמינים של Long Covid ?

• עייפות
• חולשה ותשישות
• כאבי פרקים ושרירים
• חולשת שרירים
• נימול בגפיים
• כאבים בחזה
• קוצר נשימה
• שיעול, ליחה
• חוסר תחושת ריח או טעם
• כאבי ראש
• הפרעות שינה
• הפרעות בזיכרון וריכוז
• נשירת שיער
• דאגה, חרדה
• ירידה במצב הרוח עד כדי דיכאון
• הפרעת דחק פוסט טראומטית